近期，我省部分地市報告發(fā)生人感染H7N9禽流感疫情，為此，臨沂市疾控中心專家提醒：冬春季節(jié)是人感染禽流感的高發(fā)季節(jié)，H7N9流感可防可控，沒有必要過度恐慌。

　　同時采取以下措施，有助于預防人感染禽流感：盡量避免去活禽市場或攤檔，不購買活禽、不自行宰殺活禽;要購買、食用有檢疫證明的鮮、活、凍禽及其產(chǎn)品。如在野外發(fā)現(xiàn)生病或死亡的野鳥，不要輕易接觸，應及時報告所在地區(qū)的野生動物(林業(yè))管理部門。注意飲食衛(wèi)生，禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用;注意廚房衛(wèi)生，砧板做到生熟分開。

　　養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，也有利于有效預防人感染禽流感：首先勤洗手，接觸禽鳥或其糞便后要及時用肥皂和流動水洗手，不要用不干凈的手觸摸眼睛、口鼻。其次打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。再者，注意生活、工作環(huán)境整潔，要多開窗通風，加強體育鍛煉;保持充足睡眠，避免過度勞累;注意保暖;注意飲食多樣，均衡營養(yǎng)。

　　若有發(fā)熱及呼吸道癥狀，應戴上口罩，盡快到正規(guī)醫(yī)療機構診治，并告訴醫(yī)生發(fā)病前有無禽類接觸史、是否去過活禽市場、近期去過哪些地方旅行等。

　　疾控中心工作人員特別提醒，從事家禽養(yǎng)殖、運輸、銷售、宰殺等的職業(yè)人群在接觸禽類時要做好個人防護(戴手套、口罩、穿工作服等)，接觸后注意用消毒液和清水徹底清潔雙手;發(fā)現(xiàn)病、死禽及時報告動物衛(wèi)生管理部門，以便及時、妥善處理。