中國(guó)網(wǎng)新山東6月4日訊 2018年全國(guó)高考將于6月7日至8日進(jìn)行。山東省具體考試時(shí)間安排為6月7日9:00至11:30語(yǔ)文;15:00至17:00數(shù)學(xué)。6月8日9:00至11:30文科綜合/理科綜合;15:00至17:00外語(yǔ)。高考進(jìn)入最后的沖刺階段，合理安排時(shí)間，聽取老師們行之有效的考前建議，是成功應(yīng)考的關(guān)鍵。

周彬

　　數(shù)學(xué)教師周彬：假想身入考場(chǎng)放輕松，認(rèn)真審題是關(guān)鍵

　　山東省北鎮(zhèn)中學(xué)數(shù)學(xué)教師周彬結(jié)合自己20多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)講道：“高考的考題是基礎(chǔ)知識(shí)的整合與變通，其中絕大多數(shù)為低中檔題，所以在最后的復(fù)習(xí)沖刺階段，同學(xué)們一定要回歸課本、狠抓基礎(chǔ)，力爭(zhēng)會(huì)做的題一分不失。”

　　高考題是精雕細(xì)琢的精品，不會(huì)出現(xiàn)理解上的歧義以及知識(shí)性的錯(cuò)誤，因此，周彬建議同學(xué)們要注重審題，不質(zhì)疑題目本身。遇到難題不慌張，仔細(xì)思考知識(shí)點(diǎn)，保持冷靜，泰然處之。面對(duì)高考，周老師勸誡同學(xué)們要保持一顆平常心，堅(jiān)定自信。通過(guò)精心的備考，要相信自己已經(jīng)具備了完善的應(yīng)試能力。同學(xué)們可以在考試前假想自己已經(jīng)身入了考場(chǎng)，面對(duì)了怎樣的難題，該如何去應(yīng)對(duì)。只要克服心中的恐懼，保持平時(shí)的節(jié)奏與習(xí)慣，便能從容應(yīng)對(duì)。

李國(guó)強(qiáng)

　　語(yǔ)文教師李國(guó)強(qiáng)：充分利用時(shí)間，保持狀態(tài)不松懈

　　“最后的復(fù)習(xí)時(shí)間已經(jīng)很短暫了，但同學(xué)們?nèi)砸３謴?qiáng)度與手感，抓住最后的提分時(shí)機(jī)。”李國(guó)強(qiáng)老師建議同學(xué)們，針對(duì)語(yǔ)文學(xué)科的復(fù)習(xí)，一定要注重語(yǔ)感，要利用好早讀和每天專門背誦的時(shí)間，定量的閱讀和積累，常熟常新，不在基礎(chǔ)題上失分。

　　“考前焦慮是一件不可避免的事情，大部分同學(xué)面對(duì)高考，都會(huì)出現(xiàn)過(guò)度緊張的情況。”李老師說(shuō)，在最后的關(guān)鍵時(shí)期，同學(xué)們往往會(huì)丟失信心，感覺(jué)題目越來(lái)越難，越來(lái)越不會(huì)做，其實(shí)這都是因?yàn)樽陨淼男睦韷毫υ斐傻摹Ｉ踔吝€有同學(xué)會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，李老師說(shuō)：“這個(gè)時(shí)候，學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)要比知識(shí)輔導(dǎo)更重要。”為了幫助學(xué)生們更好地休息，李老師還用心的為學(xué)生們提供了一味可以改善睡眠，緩解緊張情緒的中藥——酸棗仁，讓同學(xué)們保持良好的備考狀態(tài)，正常發(fā)揮。

　　作為班主任，兩位老師都認(rèn)為有一個(gè)和諧輕松的備考氛圍十分重要。所以，在最后階段，家長(zhǎng)們也不要過(guò)多地關(guān)心孩子們的狀態(tài)與模考成績(jī)，要多給孩子微笑，緩解他們的壓力。同時(shí)，規(guī)律的飲食、充沛的體力也是備考的關(guān)鍵。同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)，也別忘了進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，讓身體出汗，放聲吶喊，也有利于宣泄情緒。

　　高考不是成才的唯一道路，在敬畏高考的同時(shí)也不要過(guò)分重視。老師們表示，高考只是同學(xué)們?nèi)松幸粋€(gè)新的起點(diǎn)，不同的環(huán)境會(huì)遇到不同的風(fēng)景與驚喜，面對(duì)高三最后一場(chǎng)考試，只要做到無(wú)怨無(wú)悔，從容應(yīng)對(duì)便是成功。(張鵬 陸亨)

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